Evaluasi gaya hidup hidrasi personal untuk menjaga kejernihan metabolik saluran kemih dan mencegah pembentukan kristal asam pemicu iritasi panggul.
Banyak pria mengurangi minum air di siang hari demi menghindari frekuensi buang air kecil saat rapat atau perjalanan macet. Hal ini menyebabkan urin menjadi terlalu pekat, tinggi garam mineral dan asam urat, yang dapat memicu iritasi mikro pada dinding kandung kemih dan jaringan prostat. Di sisi lain, meminum air dalam jumlah besar sekaligus tanpa elektrolit seimbang justru membebani kerja ginjal.
Dalam sesi 40 menit ini, konsultan hidrasi Bandung Hydro memetakan jadwal asupan harian Anda, proporsi kafein dari kopi, serta merancang formula seduhan air mineral alkalin dan simplisia rimpang yang sesuai dengan tingkat aktivitas Anda. Anda mendapatkan buku panduan hidrasi pribadi serta sampel elektrolit mineral alami Bandung Springs.